Como lidar com habilidades socioemocionais no emprego

como lidar com habilidades socioemocionais no emprego

Em uma avaliação de currículo para uma vaga, o que os recrutadores prestam mais atenção? Esta é uma dúvida constante na hora do candidato elaborar seu currículo. Isso tudo gera uma incerteza quando escrevemos sobre nossa trajetória profissional, pois além das qualificações técnicas, as habilidades socioemocionais contam muito na construção de uma carreira sólida.

Destaque para habilidades socioemocionais

As novas diretrizes impostas pela Base Nacional Comum Curricular (BNCC) inclui as habilidades socioemocionais como elemento importante na grade escolar de todos os colégios do Brasil neste ano.

O objetivo é integrar e desenvolver tais habilidades ao BNCC, com o intuito de criar empatia entre os alunos, com a finalidade de conscientizar os estudantes desde pequenos sobre a importância de saber lidar melhor com as emoções.

Quando estas habilidades são trabalhadas, consequentemente, é adquirido autoconhecimento e a pessoa passa a enxergar mais facilmente aquilo que espera da vida profissional e consegue traçar metas e objetivos para tingir o sucesso, conforme sua personalidade e dentro de seu próprio ritmo.

Portanto, é fundamental saber se posicionar emocionalmente, pois isso colabora para o crescimento pessoal de cada cidadão, além de estruturar e fortalecer as suas bases. Segundo o professor da Fundação Dom Cabral, Uranio Bonoldi, existem habilidades socioemocionais que possuem importantes aspectos.

Autoconsciência

Segundo o profissional, a autoconsciência envolve o conhecimento de cada pessoa, assim como suas forças e limitações. Porém, sempre mantendo um otimismo voltado ao crescimento:

“O desenvolvimento da autoconsciência está ligado a se conhecer melhor: saber quais são seus limites, entender o que estamos buscando e como podemos trabalhar nossos sonhos, esperanças e frustrações. Dentro do núcleo escolar, é fundamental essa conscientização para a construção de indivíduos independentes emocionalmente.”

Autogestão

A autogestão, de acordo com Bonoldi, faz parte das habilidades socioemocionais ligadas ao gerenciamento eficiente do estresse, do controle de impulsos e á definição de metas:

“O valor da produtividade é inestimável, quem sabe administrar bem o seu tempo consegue tornar o dia mais produtivo, sem precisar se privar dos momentos de lazer. O bom administrador do tempo é aquele que consegue se livrar da procrastinação – algo que se trabalhado desde a fase escolar pode ajudar o adulto no local de trabalho.”

Consciência social

É aplicar a empatia, é se colocar “no lugar dos outros”, respeitando a diversidade de cada um, no ponto de vista do professor:

“Essa habilidade social envolve características do próprio indivíduo como valores éticos, que nos acompanham desde a infância, mas a prática delas também estimula ainda mais empatia pelo outro.”

Habilidades socioemocionais no relacionamento

No relacionamento, as habilidades socioemocionais lidam com o saber ouvir o outro com empatia, além de possuir uma fala clara e objetiva. Ajudar os demais em qualquer tipo de relação (afetiva ou profssional), resistir à pressão social inadequeda (bullyng), resolver problemas de forma construtiva e respeitosa. Bonoldi ainda explica neste caso:

“Habilidade fundamental para o desenvolvimento social, nesse mundo tão digital onde as pessoas estão cada vez mais imersas no mundo virtual, que se esquecem de curtir os momentos juntos e valorizar a troca de experiências.”

Saber tomar a melhor decisão

Saber fazer escolhas pessoais e também interações sociais conforme as normas de uma empresa, por exemplo. E ainda ter cuidado com a segurança e os padrões éticos de uma sociedade, conclui Bonoldi:

“Conscientizar os jovens durante o processo de formação sobre a autorresponsabilidade de cada um é criar seres humanos capazes de saber diferenciar o certo e o errado diante de situações desafiadoras da vida profissional.”

Fonte: jornal Estado de Minas

*Foto: Divulgação